Rilassamento profondo (yoga nidra) in gravidanza & nel post-parto - Lezione individuale

Rilassamento profondo (yoga nidra) in gravidanza & nel post-parto - Lezione individuale

55.00
Questa sessione individuale di 75 minuti è per te se:
- Sei in gravidanza/post-parto e stai cercando una pratica di rilassamento
- Desideri prepararti alla nascita in modo olistico: mente, anima e spirito
- Vuoi guadagnare fiducia e sicurezza nel tuo corpo
- Sei interessata all'equilibrio della mente e del corpo attraverso il movimento, la respirazione, la meditazione e la visualizzazione
- Vuoi ottenere informazioni ed educarti sulla tua gravidanza, il parto e post-parto.
- Vuoi uno spazio di riposo dopo il parto
- Preferisci lavorare individualmente che in gruppo secondo i tuoi bisogni personali.
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